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初心者 上級者
正面に礼 正面に礼
お互いに礼 お互いに礼
無構え  
折り敷き 折り敷き
 
起立  
一本目始め 一本目
七本目始め(終わる) 七本目始め(終わる)
折り敷き 折り敷き
 
起立  
お互いに礼 お互いに礼
正面に礼 正面に礼